Χρυσός λιναρόσπορος 250 g
Περιγραφή προϊόντος
Ο λιναρόσπορος της Oleofarm είναι ένας μικρός, επίπεδος σπόρος λιναριού. Στο νερό, ο λιναρόσπορος διογκώνεται σημαντικά και περιβάλλεται από μεγάλη ποσότητα βλεννώδους ουσίας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν το 35-40 % των λιπιδίων που περιέχονται στον λιναρόσπορο. Ο χρυσός λιναρόσπορος είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μεταξύ των φυτών. Χάρη στην περιεκτικότητά του τόσο σε αδιάλυτα όσο και σε διαλυτά κλάσματα ινών, ο λιναρόσπορος έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, οι φυτικές ίνες εμποδίζουν τη δυσκοιλιότητα.
Διατροφική αξία σε 100 g produltu
| Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 2234/542 |
| Λίπος | |
| συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων | 3,9 |
| Υδατάνθρακες | 1,9 |
| συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων | 1,9 |
| Πρωτεΐνη | 21,7 |
| Αλάτι | 0,15 |
| Ίνες | 24,2 |
Συστατικά
Χρυσός λιναρόσπορος.
Το προϊόν δεν περιέχει γλυκαντικές ουσίες
Συνθήκες αποθήκευσης
Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου, σε ξηρό μέρος.
Εγγυημένη διάρκεια ζωής: 669 ημέρες
Οδηγίες χρήσης
Ρίξτε 3/4 φλιτζανιού ζεστό νερό πάνω από 1 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο. Αφήστε το να σταθεί για λίγα λεπτά ανακατεύοντας συχνά. Ο λιναρόσπορος μπορεί επίσης να αλεσθεί πριν ρίξετε το νερό.
Σκοπός
Ο χυλός που παρασκευάζεται από αλεσμένο λιναρόσπορο μπορεί να καταναλωθεί με την προσθήκη γάλακτος ή γιαουρτιού. Ο αλεσμένος λιναρόσπορος μπορεί επίσης να προστεθεί σε σούπες, ψωμιά, σάλτσες, δημητριακά πρωινού και πάστα που παρασκευάζεται με βάση το λιναρόσπορο και το λευκό τυρί.
Συνιστώμενη πρόσληψη
Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα.