- Τα φασόλια mung είναι βρώσιμα όσπρια με μικρούς, πράσινους σπόρους, που χαρακτηρίζονται από ήπια γεύση και είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες.
Περιγραφή προϊόντος
Το φασόλι mung είναι ένα όσπριο του οποίου οι μικροί πράσινοι σπόροι αποτελούν πολύτιμη πηγή φυτικής πρωτεΐνης, φυτικών ινών, βιταμινών Β και μετάλλων. Χαρακτηρίζεται από τη λεπτή του γεύση και χρησιμοποιείται συχνά στην ασιατική κουζίνα, τόσο μαγειρεμένο όσο και ως συστατικό σε σαλάτες ή πιάτα wok. Οι υγιεινές ιδιότητές του το καθιστούν πολύτιμο συστατικό της διατροφής, προσδίδοντας ελαφρότητα και θρεπτική αξία σε διάφορα πιάτα.
Πώς χρησιμοποιείται
Τα φασόλια mung είναι ένα ευπροσάρμοστο συστατικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους στην κουζίνα. Τα μαγειρεμένα φασόλια mung αποτελούν εξαιρετική βάση για σούπες, κάρυ ή πιάτα wok. Οι βλαστοί του είναι μια εξαιρετική προσθήκη στις σαλάτες, προσθέτοντας φρεσκάδα και τραγανότητα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα φασόλια mung σε μορφή αλεύρου για το ψήσιμο, δημιουργώντας πιο υγιεινές εκδοχές τηγανίτες ή κέικ. Πρόκειται για ένα φυτό που όχι μόνο εμπλουτίζει τη γεύση των πιάτων, αλλά παρέχει και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά.
Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια προϊόντος
Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 1302 kj /315 kcal |
Λιπαρά | 1,6 g |
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0,2 g |
Υδατάνθρακες | 45,9 g |
εκ των οποίων σάκχαρα | 2,7 g |
Φυτικές ίνες | 15,7 g |
Πρωτεΐνη | 21,4 g |
Αλάτι | 0,05 g |
Αλλεργιογόνα
Στην εγκατάσταση συσκευάζονται επίσης προϊόντα που περιέχουν γλουτένη, σουσάμι, σόγια, αμύγδαλα και διάφορους ξηρούς καρπούς. Αν και έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια, η παρουσία αυτών των πρώτων υλών στο προϊόν δεν μπορεί να αποκλειστεί 100%.
Συνθήκες αποθήκευσης
Διατηρήστε την καλά κλεισμένη συσκευασία σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Καθαρό βάρος
2 kg
Σχετικά με το εμπορικό σήμα Tola
Η Tola είναι μια πολωνική μάρκα που μεταφέρει τη γαστρονομική εμπειρία σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Η ευρεία προσφορά της επικεντρώνεται σε υγιεινά προϊόντα διατροφής. Διακρίνεται για το πλήθος των κατηγοριών και την ευελιξία της. Πάνω απ' όλα, η Tola προσφέρει ημιέτοιμα προϊόντα που αποτελούν την τέλεια βάση για δημιουργικό μαγείρεμα. Τι κάνει την Tola τόσο ξεχωριστή Πρώτα απ' όλα, τα προϊόντα της είναι ευέλικτα, ιδανικά για κάθε σπίτι. Επιπλέον, η μάρκα φροντίζει για την προσβασιμότητα, προσφέροντας προϊόντα σε ελκυστικές τιμές, ώστε όλοι να μπορούν να αποκτήσουν ένα καλάθι γεμάτο καλά αγαθά. Η Tola δεν αφορά μόνο την εξοικονόμηση χρημάτων, αλλά και την υγεία - η σειρά περιλαμβάνει προϊόντα από αξιόπιστους προμηθευτές, η σωστή σύνθεση των οποίων θα επιτρέψει σε όλους να διατηρήσουν μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή. Γνωρίστε την Tola - μια μάρκα που θα φέρει χαρά στην κουζίνα σας!