Φασόλια σόγιας 5 kg - Tola
- Τα φασόλια σόγιας δεν είναι μόνο πηγή φυτικής πρωτεΐνης, αλλά και ένα ευέλικτο συστατικό που μπορεί να εμπλουτίσει τη διατροφή σας. Τα φασόλια σόγιας αποτελούν εξαιρετική εναλλακτική λύση για το κρέας και πολύτιμη προσθήκη σε διάφορα πιάτα.
Περιγραφή προϊόντος
Τα φασόλια σόγιας είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης, καθιστώντας τα ιδανικό συστατικό για vegans, χορτοφάγους και όσους αναζητούν μια εναλλακτική λύση για το κρέας. Τα φασόλια σόγιας περιέχουν πολλά ευεργετικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες (όπως βιταμίνη Κ, βιταμίνες του συμπλέγματος Β) και μέταλλα (μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο). Τα φασόλια σόγιας αποτελούν επίσης πηγή ακόρεστων λιπαρών, ιδίως ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων, τα οποία υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς. Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση φασολιών σόγιας μπορεί να συμβάλει στη μείωση της "κακής" χοληστερόλης (LDL) και στην αύξηση της "καλής" χοληστερόλης (HDL).
Τα φασόλια σόγιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με διάφορους τρόπους, από συνοδευτικό σε σαλάτες και σούπες, μέχρι την προετοιμασία παϊδάκια, σάλτσες και κύρια πιάτα. Είναι ιδανικά ως βάση για νόστιμες χορτοφαγικές κοτολέτες.
Οδηγίες χρήσης
Μαγειρέψτε τα φασόλια σόγιας σε αλατισμένο νερό για περίπου 45-60 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια προϊόντος
| Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 1787 kj /428 kcal |
| Λιπαρά | 19,4 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 3,33 g |
| Υδατάνθρακες | 13,9 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 4,4 g |
| Φυτικές ίνες | 15 g |
| Πρωτεΐνη | 41,95 g |
| Αλάτι | 0,005 g |
Αλλεργιογόνα
Το προϊόν περιέχει σόγια . Στην εγκατάσταση συσκευάζονται επίσης: αμύγδαλα, διάφοροι ξηροί καρποί, σουσάμι, προϊόντα που περιέχουν γλουτένη. Ως εκ τούτου, παρά τις προσπάθειες, το προϊόν που παρουσιάζεται μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης.
Συνθήκες αποθήκευσης
Διατηρείτε τη σφραγισμένη συσκευασία σε ξηρό και δροσερό μέρος
Καθαρό βάρος
5 κιλά