Σόγια σπόροι βιολογικοί 400 g – Bio Planet
Περιγραφή προϊόντος
Τα βιολογικά φασόλια σόγιας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ασιατικά προϊόντα. Είναι ιδανικό ως προσθήκη σε πιάτα μιας κατσαρόλας, σούπες, πιάτα λαχανικών, πιάτα λαχανικών και κρέατος, σαλάτες. Θρυμματισμένη είναι ιδανική για πιάτα από αλεύρι, πάστες, κοτολέτες. Τα φασόλια σόγιας περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και αποτελούν βασικό συστατικό της χορτοφαγικής και vegan διατροφής.
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Φασόλια σόγιας προμουσκεμένα για τουλάχιστον 8 ώρες, μαγειρεμένα σε ελαφρά αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2,5 (1 μερίδα σόγιας προς 2,5 μερίδες νερού) για περίπου 60 λεπτά.
Διατροφική αξία σε 100 g του προϊόντος
| Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 1783kJ/427kcal |
| Λιπαρά | 20 |
| συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων | 2,9 |
| Υδατάνθρακες | 21 |
| συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων | 7,3 |
| Φυτικές ίνες | |
| Πρωτεΐνες | 36 |
| Αλάτι | 0 |
Συστατικά
σόγια* 100 % (*πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό).
Πληροφορίες για αλλεργιογόνα
Το προϊόν μπορεί να περιέχει τα ακόλουθα αλλεργιογόνα: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, φιστίκια, ξηρούς καρπούς, σουσάμι.
Συνθήκες αποθήκευσης
Φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος.