Πλιγούρι βρώμης Demeter χωρίς γλουτένη με φρούτα του δάσους χωρίς προσθήκη ζάχαρης 400 g - Bauck Hof
Περιγραφή προϊόντος
Το βιολογικό πλιγούρι βρώμης με φρούτα του δάσους της Bauck Hof είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που ενθουσιάζει με τη φυσική του γεύση και το άρωμά του. Αποτελούμενο από πλιγούρι βρώμης ολικής άλεσης και επιλεγμένα μούρα, το πλιγούρι βρώμης είναι η ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν ένα υγιεινό, θρεπτικό πρωινό χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Το προϊόν είναι πιστοποιημένο από τη Demeter, μια απόδειξη της βιοδυναμικής καλλιέργειας και των υψηλών βιολογικών προτύπων.
Σύνθεση
Νιφάδες ολικής άλεσης PEEK** (χωρίς γλουτένη) 81%, μούρα* 19% (σταφίδες*, χοντροκομμένα βατόμουρα*, βατόμουρα*, χοντροκομμένες φράουλες*, χοντροκομμένα σμέουρα*). *Πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό, **Συστατικά από βιοδυναμική γεωργία.
Μέθοδος παρασκευής
Το πλιγούρι βρώμης μπορεί να παρασκευαστεί με τρεις τρόπους:
- Γρήγορη προετοιμασία 1 μερίδας: ρίξτε 4 γεμάτες κουταλιές της σούπας (περίπου 50 g) πλιγούρι βρώμης σε ένα μικρό μπολ, ρίξτε 125 ml βραστό γάλα ή φυτικό ρόφημα και αφήστε το στην άκρη για 2 λεπτά. Στη συνέχεια ανακατεύετε καλά.
- Κλασική προετοιμασία 4 μερίδων: ρίξτε 200 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης και 600 ml γάλα ή φυτικό ρόφημα σε μια κατσαρόλα, αφήστε το σιγά-σιγά να πάρει βράση, ανακατεύοντας συνεχώς. Σιγοβράζετε για 2-4 λεπτά μέχρι το πλιγούρι βρώμης να αποκτήσει την επιθυμητή σύσταση.
- Παρασκευή 1 μερίδας σε φούρνο μικροκυμάτων: βάλτε 4 γεμάτες κουταλιές της σούπας (περίπου 50 g) πλιγούρι βρώμης σε ένα σκεύος κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, ρίξτε 150 ml κρύο γάλα ή φυτικό ρόφημα. Ανακατέψτε καλά και θερμάνετε για 2 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το να μουλιάσει για 2 λεπτά, ανακατέψτε ξανά.
Διατροφικές αξίες
| Συστατικό | Αξία σε 100 g |
|---|---|
| Ενεργειακή αξία | 1513 kJ/359 kcal |
| Λιπαρά | 5,6 g |
| Κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0,9 g |
| Υδατάνθρακες | 60 g |
| Σάκχαρα | 13 g |
| Φυτικές ίνες | 9,5 g |
| Πρωτεΐνη | 11 g |
| Αλάτι | 0,01 g |
Σημειώσεις
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρών καρπών και σουσάμι.
Συνθήκες αποθήκευσης
Φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από το φως και τη θερμότητα για να διατηρηθεί η φρεσκάδα και η θρεπτική αξία του προϊόντος.
Πιστοποιητικά και δίαιτες
- ΧΟΡΤΟΦΆΓΟΣ: ΝΑΙ
- ΒΙΟΛΟΓΙΚΆ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΜΈΝΟ: ΝΑΙ
- ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΜΕΝΟΣ από γλουτένη (δήλωση): Ναι: ΝΑΙ
- VEGAN: ΝΑΙ
- ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ (στα συστατικά): ΝΑΙ
Χώρα προέλευσης
Γερμανία
Κατασκευαστής
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche, Γερμανία
Καθαρό βάρος
400 g