Ολόκληρος αρακάς 1 κιλό - Tola
- Η ολική γκοχ είναι ένα κλασικό προϊόν στον κόσμο των φυτικών πρωτεϊνών και των ευέλικτων θρεπτικών συστατικών. Αυτό το φυσικό προϊόν είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, φυτικών πρωτεϊνών και άλλων πολύτιμων συστατικών, ιδανική για μια ποικιλία πιάτων.
Περιγραφή προϊόντος
Τα ολόκληρα μπιζέλια αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης, η οποία είναι σημαντική για τη δημιουργία και την αναγέννηση των κυττάρων και υποστηρίζει τη διατήρηση ενός υγιούς μυϊκού συστήματος. Είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, οι οποίες υποστηρίζουν την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, παρέχουν αίσθημα κορεσμού και βοηθούν στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Ο αρακάς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πράγμα που σημαίνει ότι έχει ήπια επίδραση στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, γεγονός που είναι ευεργετικό για όσους ανησυχούν για τη σταθερότητα του σακχάρου. Παρέχει στον οργανισμό βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη C και μέταλλα όπως σίδηρο, μαγνήσιο και κάλιο. Ο ολόκληρος αρακάς ταιριάζει σε μια ποικιλία πιάτων, από σούπες και βραστά μέχρι σαλάτες και μεσογειακά πιάτα.
Οδηγίες χρήσης
Μαγειρέψτε ολόκληρα μπιζέλια σε αλατισμένο νερό ή ζωμό για περίπου 60-90 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Μπορείτε επίσης να τα μαγειρέψετε σε ένα ειδικό δοχείο ατμού.
Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια προϊόντος
| Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 1345 kj /321 kcal |
| Λιπαρά | 1,4 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0,22 g |
| Υδατάνθρακες | 45,2 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 0,8 g |
| Φυτικές ίνες | 15 g |
| Πρωτεΐνη | 23,8 g |
| Αλάτι | 0,08 g |
Αλλεργιογόνα
Στην εγκατάσταση συσκευάζονται επίσης: αμύγδαλα, διάφοροι ξηροί καρποί, σουσάμι, σόγια, προϊόντα που περιέχουν γλουτένη. Ως εκ τούτου, παρά τις προσπάθειες, το προϊόν που παρουσιάζεται μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης.
Συνθήκες αποθήκευσης
Η ερμητικά κλειστή συσκευασία πρέπει να αποθηκεύεται σε ξηρό και δροσερό μέρος
Καθαρό βάρος
1 kg