- Το άγριο ρύζι είναι μια ποικιλία ρυζιού που χαρακτηρίζεται από έντονη γεύση, πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα και φυσικά αντιοξειδωτικά, παρέχοντας μια υγιεινή και γευστική εναλλακτική λύση στη διατροφή.
Περιγραφή προϊόντος
Το άγριο ρύζι είναι μια φυσική και μη επεξεργασμένη ποικιλία ρυζιού που διακρίνεται για την έντονη γεύση και το χαρακτηριστικό, ελαφρώς καρυδιούχο άρωμά του. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες υποστηρίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος, και σε μέταλλα όπως ο σίδηρος, το μαγνήσιο και ο φώσφορος, τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Το άγριο ρύζι είναι επίσης πηγή αντιοξειδωτικών που συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες. Είναι ευέλικτο στη μαγειρική, κατάλληλο ως προσθήκη σε κύρια πιάτα, σαλάτες ή σούπες, προσθέτοντας όχι μόνο εξαιρετική γεύση αλλά και θρεπτική αξία.
Οδηγίες χρήσης
Πρώτα ξεπλύνετε καλά το άγριο ρύζι κάτω από τρεχούμενο νερό και στη συνέχεια βράστε το σε αναλογία 1:2 (1 μέρος ρύζι προς 2 μέρη νερό) για περίπου 40-45 λεπτά μέχρι οι κόκκοι να μαλακώσουν και να απορροφήσουν όλο το νερό. Αφού μαγειρευτεί, μπορεί να σερβιριστεί ως συνοδευτικό σε πιάτα με κρέας, λαχανικά ή σαλάτες, προσθέτοντας μοναδική γεύση και τραγανότητα στα πιάτα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε αρτοσκευάσματα ή σε πιάτα.
Διατροφική αξία ανά 100 g προϊόντος
Ενεργειακή αξία (kj/kcal) | 1580 kJ / 360 kcal |
Λιπαρά | 1 g |
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 0,2 g |
Υδατάνθρακες | 74,9 g |
εκ των οποίων σάκχαρα | 2,5 g |
Φυτικές ίνες | 6,2 g |
Πρωτεΐνη | 14,7 g |
Αλάτι | 0 g |
Αλλεργιογόνα
Στην εγκατάσταση συσκευάζονται επίσης προϊόντα που περιέχουν γλουτένη, σουσάμι, σόγια, αμύγδαλα και διάφορους ξηρούς καρπούς. Παρόλο που καταβάλλεται κάθε δυνατή προσπάθεια, η παρουσία αυτών των πρώτων υλών στο προϊόν δεν μπορεί να αποκλειστεί 100%.
Συνθήκες αποθήκευσης
Διατηρείτε τη σφραγισμένη συσκευασία σε ξηρό και δροσερό μέρος.